Tips Menghilangkan Kebiasaan Ngorok saat Tidur dengan Efektif
Mendengkur atau ngorok merupakan kebiasaan tidur yang tidak hanya bisa mengganggu kenyamanan orang lain tapi juga sebenarnya merugikan diri sendiri. Selain itu, mendengkur juga merupakan tanda adanya gangguan tidur sleep apnea yang dapat memicu penyakit kardiovaskular dan stroke. Karena itulah,…