Banyak dokter menggunakan Skor Mallampati untuk mendeteksi dan mendiagnosis sleep apnea.
Skor Mallampati dapat membantu dokter untuk memperkirakan apakah seseorang berisiko mengalami sleep apnea atau tidak dari struktur dan visibilitas jaringan mulut.
Apa Itu Skor Mallampati?
Skor Mallampati adalah metode pemeriksaan yang diperkenalkan pada tahun 1985 oleh ahli anestesi asal India, Seshagiri Mallampati.
Awalnya, metode ini digunakan untuk memperkirakan tingkat kesulitan memasukkan selang pernapasan (intubasi) sebelum operasi.
Seiring waktu, skor ini juga digunakan untuk membantu memprediksi risiko dan tingkat keparahan sleep apnea.
Klasifikasi Skor Mallampati
Saat ini, Mallampati terdiri dari empat kelas, yaitu:
1. Class 1
Amandel, uvula, dan langit-langit lunak terlihat sepenuhnya.
2. Class 2
Langit-langit keras dan lunak terlihat, termasuk bagian atas amandel dan uvula.
3. Class 3
Langit-langit keras dan lunak terlihat, tetapi uvula hanya terlihat sebagian.
4. Class 4
Hanya langit-langit keras yang terlihat.
Berapa Skor yang Dianggap Normal?
Umumnya, kelas 1 atau 2 dianggap lebih normal. Kondisi ini menunjukkan saluran napas yang relatif lebih terbuka. Namun, skor rendah tidak selalu berarti seseorang bebas dari sleep apnea.
Sebaliknya, seseorang dengan kelas 3 atau 4 belum tentu mengalami sleep apnea.
Ini karena terdapat beberapa faktor lain yang juga memengaruhi risiko sleep apnea, seperti:
- Struktur rahang
- Lingkar leher
- Faktor genetik
- Usia
- Jenis kelamin
- Berat badan
Cara Mengatasi Sleep Apnea dengan Skor Mallampati Tinggi
Skor Mallampati berkaitan dengan struktur anatomi saluran napas. Karena itu, skor ini tidak bisa diubah hanya dengan latihan atau perubahan gaya hidup.
Meski begitu, beberapa langkah berikut dapat membantu mengurangi gejala sleep apnea:
1. Menjaga berat badan tetap ideal
2. Mengatasi hidung tersumbat
3. Menghindari alkohol, rokok, dan obat penenang sebelum tidur
4. Mengikuti terapi yang direkomendasikan dokter
Atasi Sleep Apnea dengan Resindo Medika
Skor Mallampati memang bisa mendiagnosis sleep apnea, namun, tetap harus dilakukan konsultasi dan tes dengan ahli.
Bersama Resindo Medika, Anda bisa mendapatkan beberapa layanan seperti sleep test, terapi CPAP, sampai konsultasi rutin untuk mengatasi sleep apnea.
Jadi, segera konsultasi dengan Resindo Medika, untuk mendapat penanganan terbaik!
