Perbedaan antara Sleep Apnea Obstruktif dan Sentral: Penyebab dan Pengobatannya

Sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan pernapasan terhenti secara berulang saat tidur. Kondisi ini dapat berdampak pada kesehatan secara keseluruhan, termasuk meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

Namun, tidak semua sleep apnea sama. Ada dua jenis utama sleep apnea yang memiliki penyebab dan mekanisme yang berbeda, yaitu Obstructive Sleep Apnea (OSA) dan Central Sleep Apnea (CSA). Memahami perbedaannya sangat penting untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

1. Apa Itu Obstructive Sleep Apnea (OSA)?

Penyebab OSA

Obstructive Sleep Apnea (OSA) terjadi ketika saluran napas tersumbat sebagian atau sepenuhnya selama tidur. Penyebab utama dari penyumbatan ini meliputi:

• Relaksasi otot tenggorokan berlebihan, yang menyebabkan jalan napas menyempit.
• Obesitas, yang meningkatkan penumpukan lemak di sekitar leher dan mempersempit saluran pernapasan.
• Struktur anatomi tertentu, seperti amandel yang membesar atau lidah yang terlalu besar.
• Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol, yang dapat melemahkan otot tenggorokan.
• Posisi tidur telentang, yang membuat gravitasi memperburuk penyumbatan jalan napas.

Gejala OSA

OSA memiliki gejala yang cukup khas, di antaranya:

• Mendengkur keras dan terputus-putus saat tidur.
• Terbangun dengan rasa tersedak atau kehabisan napas.
• Sering terbangun untuk buang air kecil di malam hari.
• Kantuk berlebihan di siang hari (hipersomnia).
• Kesulitan berkonsentrasi dan mudah lupa.
• Sakit kepala di pagi hari.

Pengobatan OSA

Beberapa metode pengobatan yang umum digunakan untuk mengatasi OSA meliputi:

• Terapi CPAP (Continuous Positive Airway Pressure): Mesin ini memberikan tekanan udara konstan untuk menjaga jalan napas tetap terbuka saat tidur.
• Penurunan berat badan: Membantu mengurangi tekanan pada saluran napas.
• Perubahan gaya hidup: Menghindari alkohol, merokok, dan mengatur pola tidur.
• Pembedahan: Untuk kasus tertentu, seperti jika ada amandel yang terlalu besar atau masalah struktural lainnya.

2. Apa Itu Central Sleep Apnea (CSA)?

Penyebab CSA

Berbeda dengan OSA, Central Sleep Apnea (CSA) tidak disebabkan oleh penyumbatan saluran napas, tetapi oleh gangguan pada sistem saraf pusat. Otak gagal mengirimkan sinyal yang tepat ke otot-otot pernapasan, sehingga menyebabkan napas terhenti sementara.

Beberapa faktor yang bisa menyebabkan CSA meliputi:

• Gangguan pada otak atau batang otak, seperti stroke atau cedera otak traumatis.
• Penyakit jantung, seperti gagal jantung kongestif, yang dapat memengaruhi regulasi pernapasan.
• Efek samping obat-obatan tertentu, terutama opioid yang dapat menekan sistem saraf pusat.
• Tinggi di atas permukaan laut, di mana kadar oksigen yang rendah dapat mengganggu pola pernapasan.

Gejala CSA

Gejala Central Sleep Apnea mirip dengan OSA, tetapi ada beberapa perbedaan penting, seperti:

• Pernapasan yang berhenti tanpa mendengkur.
• Kesulitan bernapas yang lebih terasa dibanding sekadar penyumbatan.
• Sering terbangun di malam hari tanpa alasan yang jelas.
• Sesak napas saat tidur.
• Kantuk di siang hari yang ekstrem dan sulit dijelaskan.

Pengobatan CSA

Karena penyebabnya berbeda dari OSA, pengobatan CSA juga memiliki pendekatan yang berbeda, seperti:

• Penggunaan mesin ASV (Adaptive Servo-Ventilation): Perangkat ini lebih canggih dari CPAP dan dapat menyesuaikan tekanan udara untuk membantu pernapasan secara lebih alami.
• Obat-obatan: Seperti acetazolamide untuk membantu menstimulasi pernapasan.
• Pengobatan kondisi yang mendasari: Jika CSA disebabkan oleh gagal jantung atau efek samping obat, maka kondisi tersebut harus diatasi terlebih dahulu.

3. OSA vs CSA: Apa Perbedaannya?

Kapan Harus Memeriksakan Diri?

Baik OSA maupun CSA adalah gangguan tidur yang serius dan tidak boleh diabaikan. Jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala seperti mengantuk berlebihan, sulit berkonsentrasi, mendengkur keras, atau sering terbangun di malam hari dengan napas terhenti, segera lakukan pemeriksaan ke dokter.

Cek Risiko Sleep Apnea di Resindo Medika!

Jika Anda mengalami gejala sleep apnea atau ingin mendapatkan diagnosis yang akurat, Resindo Medika menyediakan teknologi diagnostik terbaru dan berbagai pilihan pengobatan sesuai kebutuhan Anda.

Jangan abaikan kualitas tidur Anda! Segera periksakan diri ke Resindo Medika dan dapatkan solusi terbaik untuk tidur yang lebih sehat dan nyaman.